算命的说岁一个坎

3岁一个坎，5岁又一个坎，这句话是啥意思

这就是说人生啊，就是不断的烦恼中。这人活着没意思啊，

一切想开些吧，

人生如此短。30。岁。跟50 岁。

再看看别人怎么说的。展开全部

30。岁。跟50 岁。

男人50岁是坎吗

俗话说“五十知天命”，对于男性来说，50岁正步入身体状况的“多事之秋”，各种各样的疾病都可能在这个阶段发生。同女性一样，这个阶段属于“男性 更年期”，容易劳累、记忆力下降、失眠、性欲下降等小麻烦接踵而至。北京中医药大学养生室教授张湖德指出，50岁以后的男性，身体开始走“下坡路”，更应 该注从饮食、运动等各个方面加以调理，才能益寿延年。

平时多快走，健身要偏柔。与30岁和40岁的男性相比，50岁左右的男性对爆发力 已经没有太高的要求。随着年龄增大，肌肉水平会随之下降，锻炼时要根据自己的具体情况，选择一些有氧运动项目，如快走、慢跑等。50岁左右的人平时还应增 加身体平衡度的练习，比如骑自行车。每周锻炼应保证3—5次，每次健身时间应不少于30分钟。

消化代谢慢，饮食要清淡：50岁的男人应控制进食量，因为这个年纪新陈代谢和器官运转都会变得缓慢，各种内脏机能都有衰老迹象。建议低脂饮食，少吃煎炸食物，尽量不去选择高胆固醇食物，少吃动物内脏和各种蛋黄。

戒烟戒酒少吃甜，心态平和很关键。 50岁的男人会出现各种内分泌疾病，所以首先应该戒掉烟酒，少吃甜食，减少慢性病风险。其次特别注意作息规律，保持平和心态。如果精神紧张，可以通过一些松弛疗法放松紧张的神经，如听听音乐、保证充足的睡眠等。

尿频尿细都是病，留心关注前列腺。北京中医药大学第三附属医院男科主任医师鲍身涛指出，中年男性前列腺常常会出现增生或肥大，表现为夜间排尿次数增多、 尿频、尿急、尿流细弱、有尿不尽感等。预防此病应避免大量喝酒、少吃辛辣食物和快餐，平时要注意保暖，不要久坐和憋尿。

每年都体检，有病早发现。50岁左右的男性体检时应特别注意以下几项：一是前列腺检查，二是重视肛门指检，三是关注心脑血管。还要注意脂肪肝及眼压的检查。三十岁真的是一道坎

对于女人来说，也许是韶华易逝，红颜不再；也许是身心俱老，想过一种平静的生活，想将自己的一生维系在一个也许再普通不过的家庭之中，津津乐道于柴米油盐酱醋茶和家长里短。

而对于三十岁的男人来说，他那外在的容颜并不比二十五岁时有更多的衰老，但那颗经历过无数次锤打的心已渐渐失去了棱角。

从某种意义上说，“三十这道坎”对于男人比女人更难以逾越，只不过它的表现形式是内在的，就如在深不可测的水面下那道危险的暗流。很多男人真正意义上的衰老就从三十岁开始。女人生理的衰老可以用先进的护肤品弥补，而男人心理的衰退却是无法弥补的，因为它已深深地烙在了生命的印痕中。

成熟男人，说的容易做着难

见过三十岁的很多男人，他们穿着整洁的西服，将自己牢牢地包裹着；他们的脸上挂着那种修炼到家的不卑不亢的笑容，从容地走在上班的路上，或是志得意满地坐在轿车的前座；他们话不多，却句句符合矩度；他们做事精明干练，很少出过差错；他们永远说着正确的废话，做的每一件事也许谈不上创造性和有价值可言；他们很少发火，总是高深莫测。

我们把这样的男人称为成熟的男人。也见过另外一些三十岁的男人，他们好像是长不大的大男孩，对任何事都有好奇心，却常常出错；他们喜欢争论，他们可以大声地争吵，也可以放声高歌；他们可以高兴，也可以沮丧。还有一些极少的男人，在他们三十岁的外表下，有一颗鲜活年轻的心，他们在自己的言行上可以尽可能地克制自己，但在内心深处，却有一种求新求变的叛逆意识。可这样的男人真的很少。

一个三十岁的男人如果能有二十多岁时的精力和好奇心，而有四十多岁时的精明和干练，那这样的男人就是一个真正成熟的男人，他已经顺利地跨越了三十岁这道坎。而更多的男人则有着四十岁男人的精力和好奇心，而只有二十岁男人的成熟。日本畅销书作家中谷彰宏说：“三十岁确实是一道坎，有人依然生龙活虎，有人则垂垂老矣！”三十岁真的很不一样。

三十岁的男人是个宝

在过去很长的一段时间里，三十岁的男人是个宝。在单位是骨干，要对领导负责，要勇挑重担，要对新手传帮带；在家里是顶梁柱，上要侍奉父母，下要养育儿女。

三十岁男人的确很苦也很骄傲。但现在不一样了，过去那是十年一个时代，再后来是五年一个时代，现在是三年一个时代。现在的工作经验已不再重要，重要的是“创新精神”，要有新点子，要有策划意识，要有效率，要能“点石成金”。

那些乳臭未干的二十多岁的年轻人可不认为你有经验，他们也不在乎你曾对单位的贡献，你比他们强，他们可以直接对你说要超过你；你要弱了，他们可以不无怜悯地拍拍你的肩膀：“老杨，别泄气，回家好好休息！”在家中，也不是你顾家便可以赢得家庭成员的尊重。在很大程度上，你在家中的地位还要取决于你的经济能力和你的社会交往能力。

家庭更难调节

如果家庭成员或是亲戚找你有事，九件事办成了，有一件没办成，那就有人会指着你的鼻子说：“你真没出息！”面对很多东西，三十男人已没有二十多岁时的豪气干劲，也没有四十岁男人那种处世的圆熟与老到，青春即将过期，而事业未成，更多的时候是焦虑、恐慌与无奈。

男人三十，但愿不要被打上“timeout”(过期)的印记。

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